Пользователей: 1398 Врачей: 0 Комментариев: 1886

Статьи

4 самых важных женских витамина

4 самых важных женских витамина

Наступление менопаузы это переходный период в жизни женщины, который сопровождается не только физиологическими перестройками в работе организма, но и различными психо-эмоциональными проблемами. Врачи не устают напоминать, что в этот период женщина должна особенно тщательно...

78

Женщина должна оставаться женщиной столько лет, сколько она сама захочет!

Женщина должна оставаться женщиной столько лет, сколько она сама захочет!

Изменение демографической структуры общества во второй половине XX в. привело к увеличению в популяции доли женщин старшей возрастной группы. С каждым годом возрастает число женщин, вступающих в период менопаузы. Менопауза, не являясь собственно заболеванием, приводит к нарушению...

79

Климакс в вопросах и ответах

Что такое климакс? Климакс—физиологический период жизни женщины, когда на фоне общих возрастных изменений начинается постепенное угасание репродуктивной функции до полного ее прекращения. Гормональная перестройка организма у женщин может сопровождаться следующими...

43

Менопауза и лишний вес

Менопауза и лишний вес

Несмотря на то, что достижения современной медицины и косметологии позволяют женщине в 21 веке выглядеть моложе и привлекательнее своих лет, ни одно научное открытие еще не избавило прекрасный пол от климакса и биологического старения. Конечно, все мы слышали, что климакс является...

59

Мои года – мое богатство

Средняя продолжительность жизни неандертальца не превышала 20 лет. Однако сегодня, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, средняя ожидаемая продолжительность жизни в мире в 3 раза больше – 68 лет. А в развитых странах к этой цифре можно плюсовать еще 10. Это...

26

Специи для женского здоровья

Специи для женского здоровья

Вступая в менопаузу, организм женщины претерпевает серьезные изменения, повышается риск возрастных заболеваний, замедляется обмен веществ. В этот период женщина должна быть особенно внимательна к своему здоровью, образу жизни и питанию. Принципы здорового питания в период...

38

Уйди, прошу, бессонница

Уйди, прошу, бессонница

Здоровому взрослому человеку необходимо 7 – 8 часов сна каждый день. Известно, что полноценный сон является залогом бодрости, хорошего самочувствия, высокой работоспособности, крепкого здоровья и даже стройной фигуры. Однако с началом гормональных изменений, ведущих к менопаузе...

42

Что нужно знать об остеопорозе

Что нужно знать об остеопорозе

Остеопороз это заболевание, при котором кости становятся более тонкими и хрупкими, что приводит к частым переломам. Заболевание чаще встречается у людей старше 60 лет, а у женщин развивается в 30 – 40% случаев спустя 10 – 15 лет после наступления менопаузы. Как проявляется остеопороз В...

41

Что такое мужской климакс?

Что такое мужской климакс?

Старение организма это закономерный физиологический этап жизни, который наступает не только у женщин, но и у мужчин. Однако мужской климакс протекает легче и наступает в среднем в 50 – 60 лет. Что происходит в организме мужчины в период климакса В результате естественных...

28